Te de perejil apio y limon para adelgazar

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El nombre científico de la jícama es Pachyrhizus erosus, es una planta leguminosa, herbácea, de raíz globulosa, jugosa y dulce. La jícama se puede consumir en rodajas o en jugo. HISTORIA Ha sido cultivada en México y Centroamérica por culturas prehispánicas, de ahí que su nombre provenga del idioma náhuatl xicamatl, “raíz acuosa.

La jícama se puede consumir en rodajas o en jugo. Es una buena fuente de fibra y ccontiene vitamina C, calcio, potasio, fósforo, hierro, carbohidratos y pocas proteínas y lípidos. Por otra parte, no tiene calorías de grasa, ni colesterol. Por lo tanto, sirve como un importante ingrediente en muchas recetas saludables. El jugo de jícama es una excelente fuente en calcio y fósforo, esta se puede combinar con ensaladas y en jugo con pera ya que es un remedio para las hemorroides.

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Después de freír o saltear, la raíz en rodajas, se puede agregar a sopas o guisos, de éste modo podremos aprovecharla en diferentes platos de cocina saludable. Para cocinarla hervir agua durante unos 5 minutos. También se puede freír y usarla como una guarnición alternativa para las gran conocidas papas fritas y arroz cocido. Yo no sabia cuantos beneficios a tenido la jicama, yo la como, porque me gusta es dulce, tiene bastante agua, mientras mas dias la dejas al sol ,mas Dulce y rico es, gracias por informarme lo buena y nutritiva es, …bendiciones.

By: norma flores flores on 4 de abril de at By: lpcdedios on 8 de junio de at Estoy consumiendo la jicama con jugo de naranja o manzana y durazno Para la diabetes Por cuanto tiempo debo consumir y si estoy haciendo bien al licuar con otras frutas???

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  • Muy importante la información me gustaría esto se aterrizara hacia los niños pues desde pequeños sabrían por que consumir y los beneficios para su organismo al disfrutar de unas deliciosas rebanadas de jicama. Gracias por la i formación. Es primera vez que.

    Voy a consumir la jicama pero me comí un pedazo crudo y me agradó mucho. Creo k la usaré muchísimo en ensalada y jugos.

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    Muchas gracias, por toda esta información, tan bien explicada, y de cada fruta, Dios los siga usando. Dios les bendiga grandemente. Gracias por su ayuda, no me habia Preocupado por saber algo sobre la jicama, la informacion proporcionda me a llenado mas de conocimientos que son muy interesantes, nuevamente gracias. By: lpcdedios on 11 de junio de at Es toda una maravilla, desafortunadamente no tiene la difusión necesaria para incluirla en nuestra dieta diaria.

    Gracias por explicar la función de sus propiedades.

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    By: aby on 10 de abril de at By: Alicia on 14 de julio de at By: lpcdedios on 17 de agosto de at By: lpcdedios on 24 de diciembre de at Notificarme los nuevos comentarios por correo electrónico. Recibir nuevas entradas por email. Es posible que puede haber riesgos cuando hay cambios en la dieta y estilo de vida y, por lo tanto, ya que cada cliente elige para hacer este tipo de cambios, el sitio de Web de Las Plantas Curativas de Dios no se hace responsable de los efectos adversos o las consecuencias que puedan derivarse de su decisión personal.

    Génesis Ayuda a combatir el estreñimiento. Es antioxidante. La jícama no engorda. Mejora la asimilación del calcio.

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  • Muy buena fruta para el sistema digestivo. Previene infecciones gastrointestinales. Tiene propiedades diuréticas. Share this: Twitter Facebook. Me gusta: Me gusta Cargando By: norma flores flores on 4 de abril de at Responder. De nada Norma. By: lpcdedios on 8 de junio de at Responder. Grasias por esa información tan valiosa psrs mí.

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    By: alicia c. De nada Alicia.

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    By: mariana erazo on 31 de mayo de at Responder. Yo los tomo hace años sin problemas. By: Ignacio Aguirre on 2 de junio de at Responder. By: Irma Salazar on 9 de junio de at Responder. By: Xochitl Vega on 30 de junio de at Responder.

    Gracias por la investigacion y por compartirlo.

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    By: juve on 13 de julio de at Responder. By: Rodrigo on 8 de diciembre de at Responder. By: Daniel Torres on 4 de enero de at Responder. Para mi es una de mis frutas preferidas y de masido saludables se las recomiendo. By: Enedina Ruelas on 22 de enero de at Responder.

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    By: Kevin on 29 de marzo de at Responder. By: Mari on 2 de abril de at Responder. De nada Mari, bendiciones. By: lpcdedios on 11 de junio de at Responder. By: aby on 10 de abril de at Responder. De nada. Donde se encuentra la semilla de la jicama.

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    By: Mercedes on 2 de mayo de at Responder. Infelizmente yo no se, pero se hay alguna persona que lo sabe, por favor responda aquí. Gracias por su información, desconocía los beneficios de la jícama. De nada Julia.

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  • Me gustaría recibir información tan importante como esta. Excelente informacion. No sabia de esta raiz cuanto beneficios. By: Alicia on 14 de julio de at Responder.

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    Alicia gracias pero recuerdate que son las hojas que son de beneficio para su salud. By: lpcdedios on 17 de agosto de at Responder. By: Veronica on 3 de diciembre de at Responder. Gracias Veronica. By: lpcdedios on 24 de diciembre de at Responder.

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